ノルディックウォーキングin吉野ヶ里歴史公園
こちらのイベントは終了いたしました。
CSOメディカル健幸教室
「ノルディックウォーキング
in 吉野ヶ里歴史公園」
日程 2023年4月15日（土）
集合 吉野ヶ里歴史公園 西口サービスセンター前
佐賀県神埼郡吉野ヶ里田手1843
集合時間 受付9：00/開始9：30予定
※お昼前には解散予定
対 象 ノルディックウォーキングに興味のある方ならどなたでも
参 加 費 1,000円 / 1名
※参加費に含まれるもの 入園料、ポールレンタル代
（ポール持参の方は参加費800円）
参加者にはCSO健幸教室オリジナルサコッシュをプレゼント！
初めての方でも、ポールを使ったストレッチや歩き方のレクチャーがあります。
お気軽にご参加ください♪
小雨決行のため、雨具などをご持参ください。
【 お問い合わせ・ご予約先】
佐賀県三養基郡みやき町白壁メディカルコミュニティセンター２F
佐賀県CSO推進機構みやき事業所
（0942）-85-7505
こちらのイベントは終了いたしました。
CSOメディカル健幸教室
「ノルディックウォーキング」
日程 2023年2月25日（土）
集合 市村清記念館メディカルコミュニティセンター2F
佐賀県CSO推進機構事務所受付
第1部 9：30～10：00 定員 5名
第2部 11：00～11：30 定員 5名
参加費 700円 （ポール貸し出し代込み）
※ポール持参の方は参加費500円
晴天時 土居公園周回予定※雨天時メディカルコミュニティ内
毎回大人気のノルディックウォーキング！
一緒にポールを持ったストレッチやウォーキングでしっかりと体を動かしましょう♪
【お問い合わせ・ご予約先】
佐賀県三養基郡みやき町白壁メディカルコミュニティセンター２F
佐賀県CSO推進機構三養基事業所
（0942）-85-7505
「初心者向け ノルディックウォーキング講習会」
＊＊＊終了いたしました＊＊＊
日程 2021年9月18日（土） 09：10～17：00（集合08：50）
会場 市村清記念館メディカルコミュニティセンター2階
プレゼンテ―ションルーム
講習会費用 11,000円（教科書代2,200円別払い）
定員 15名 （最低催行人数 10名）
締め切り 2021年9月15日（水）
主催 NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会
共催 JNFA九州・沖縄養成校
後援 （特非）佐賀県CSO推進機構
講師 JNFA・マスターインストラクター 吉武孝敏
協力 ノルディックフィットネスさが
ポールレンタル可（500円）
申込書は別紙または電話にてお問い合わせください。
ノルディックウォーキング 開催報告
みやき町市村清記念コミュニティセンターで行われたノルディックウォーキングの様子です。
千栗土居公園の周りをみなさんとウォーキングしました。
初めてポールを持って歩く方や持っているけど、使い方が解らないと言った方。すでにノルディックウォーキング経験済みの方まで幅広い方がたくさん参加していただきました。
「ポールがないとすぐに背中が曲がってしまうけど、これ（ポール）があるとしっかり歩けるね」などの感想をいただきました。
およそ2キロほどみなさんと歩き、ウォーミングアップやクールダウンをした1時間はあっという間でした。
次回の開催は令和5年2月25日です。
ノルディック講習会 ～ご報告～
R3.9.18（土）みやき町メディカルコミュニティセンターにて、講師にマスターインストラクターである吉武孝敏先生をお迎えし
ノルディックウォーキング講習会を開催いたしました。
座学ではノルディックウォーキングの定義や歴史、ストレッチの有効性などを学び、午後からは実践として動きました。
理想の姿勢、正しいウォーキングのテクニックやポールテクニックをマスターしていくうちに、姿勢もしゃんとしてくるのが自分でもわかります。
実践後は研修室に戻り、筆記試験を受け見事全員合格でした。
今後はベーシックインストラクターを目指してしっかり歩いていきます！
講師でお越しくださいました先生方、ありがとうございました。
